do czego

A czego używasz do ochrony zębów - jakiś standardowy ochraniacz czy coś z wyższej półki?

Z czego się chce to dziewczę odchudzać? Do 50kg, szkielet chce z siebie zrobić? :-> Linki do wszystkich artykułów są w regulaminie działu. Ćwiczenia, które wkleiłeś to machanie nóziami i rączkami, szkoda czasu. Niech się weźmie za trening siłowy, na początek FBW na maszynach. A w ogóle, to dlaczego sama tematu nie załozy?

[...] bóle całego ciała. Pavilna, dawno Cię tu nie było :-) też cały czas podczytuję z partyzanta, fakt tabelę powinnam opatentować %-) Jagoda, Rally, ten brzuchol nie wiedziec z czego mi wzrósł i spaść nie chce.. felerne miejsce. Nataszka to podeślę tabelkę, ale może kolory zmień, hehe w ogóle przez ten ogólnodziałowy trend smarowania tyłków pary do [...]

wszystko zależy do czego porównać

każdy kupuje do czego ma dostęp + na co go stać finansowo dużo ludzi by brało lepsze środki, gdyby mieli dostępne równie wielu by pozostało przy tanich ug ze względu na cenę ja bym brał wszystko co się da apteczne, gdybym miał pewność, że to real tymczasem jedyny real apteczny jaki miałem to enan norma wszystkie metki, enany, susty itd, które się [...]

Super, Ann, dzięki! Uczę się do matury, drugiej w swoim życiu. :-D Nagle mnie naszło na zmianę planów. ;-D Na razie zaczęłam męczyć bio, mam książki B. Bukały i jestem zadowolona. Nie wiem jeszcze, co z chemią. Tzn. zdaję, ale jeszcze nie wiem, z czego będę się uczyć. Muszę zrobić rozeznanie.

Spójrz- do czego się przyczepisz w takim planie? trenuj , przeciesz ja nie mam obowiązku cie przekonywać do czegoś lub na siłe ci tłumaczyć . Ja ci podałem już rozwiązanie , a twoja sprawa czy skorzystasz czy nie . wystarczy wejść w 1 opcje

[...] dobrze? 2. "przysiad i mc traktujemy jako najcięższe boje a nie ćwiczenia na poszczególne partie." - nie rozumiem Ciebie. 3. Nie uważam że ten plan jest zły - bo niby dlaczego? wyjaśnij jak byś to zmodyfikował wg. siebie nie odbiegając od niego zbytnio (szkielet planu jest dobry). Chce poznać twoje rozwiązanie ;) Spójrz- do czego się [...]

Hmmm, w sumie moze tak byc za te 800pln. Z Twoja wysylka. Z gier jakby zostal BF3, to bym sie nie obrazil, ale to nie jest konieczne. Jak nic do tej pory nie znajde, to w razie czego dawaj znac. jestem zainteresowany.

[...] na tych stojaczkach możesz poukładać swoje obciążenie , więc tniemy koszty bo już nie trzeba kupować stojaka pod ciężar :-) do tego zestawu możemy dokupić prasę i już masz wszystko czego oczekiwałeś, tylko za mniejsze pieniądze :-)) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html pozdrawiam :-)

[...] więc nie wiem czy to woda,a trzymałam się rozkładu przez weekend z ostatnich misek. w sob był: rower przez 60min a w nd WOLNE:P dziś dodałam trochę śmietanki do kawy, z czego wiem, że nie popieracie pewnie. ale musiałam dziś wypić kawę a bez cukru jest nie do przejścia, więc zamiast tego chociaż śmietanki dodałam. [...]

[...] w obliczaniu dziennego zapotrzebowania kcal i ilości spożywania węglowodanów, białek i tłuszczy w gramach. Jednak nie potrafię zabrać się do ułożenia posiłków. Nie wiem od czego zacząć. Naczytałam się trochę o tym, a mimo to nie mam pomysłu na posiłki w ciągu dnia. Zamieszczam wszystkie dane, które mogłyby pomóc. *dzienne zapotrzebowanie [...]

[...] mozesz dac indyk, schab, wolowine czy nawet wieprzowine zamiast drugiego kasze, makarony czy tez nawet ziemiaki wszystko zalezy od wliczenia i pory (np. potreningowo) a 'zielenina' musi byc czesciej niz czasem sniadanie i posilek w szkole musza byc w czym jest problem bo tak chaotycznie napisales ze nie wiadomo do czego sie odniesc

z tym plecakiem dziwne rozwiązania. Lepiej zainwestować w trochę sprzętu. Barki 'wyciskanie na siedząco do góry". Czego ? plecaka ?

[...] nie widzialem. Moje podejscie jest takie, zeby ksztaltowac ksztalty miesni, pozniej je wypelniac (choc ow wypelnienie u poczatkujacych zachodzi rownoczesnie z ksztaltem) do czego zmierzam: silnymi cwiczeniami, zbudujemy mase miesniowa - owszem, OGOLNA dla calego ciala co w jezyku kulturystycznym oznacza : "duzy, bez wyrazu " (tak bardzo [...]

Witam. Trenuję 3 razy w tygodniu na siłowni i do tego co najmniej 3 razy piłkę nożna w klubie oraz mam 3 wf w szkole. Zastanawiam się nad sensem kupowania żen szenia lub witamin. Jest zima dlatego cuś takiego by się chyba przydało. Bardziej myślałem nad żeń szeniem a konkretnie tym [...]

[...] walkach jak chce przegrać. Nie jeden nie wstałby po takich ciosach. A co tu trzeba byc nie wiadomo kim zeby ustawić? Wystarczyło zeby sie z Gołotą dogadał. Nic innego nie byłoby potrzeba do ustawienia walki. Z gołotą byli w bardzo bliskich relacjach, wiec teoretycznie co to za problem. Nie trzeba przeciez było Bog wie czego robic w tym przypadku.

www.kettlebell.pl ;-) Dla mnie 10kg za ciężkie chyba by było, 5kg za lekkie z kolei i mam dylemat. Ale na allegro w razie czego też są:-D Zawsze do usług:-D

Masakra co ty z siebie zrobiłeś:) dzik jakich mało ,klata najlepsza plecy fajny kształt ale brakuje im masy to jedyne do czego mozna sie przyczepić .

[...] wykrokow moga byc. czlowiek se musi radzic jakos. te lawki od marbo tez nie do konca wytray=zymale wygladaja dlatego kupuje cos takiego: http://img15.allegroimg.pl/photos/oryginal/20/93/54/94/2093549407_3 w razie czego mnie nie zgniecie ;p jeszcze tabice planuje dokupic do powieszenia na scianie i zapisywania wynikow i moze jakies lustro